Entradas Etiquetadas ‘deporte’

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Comentarios desactivados en Pilates Terapéutico

El Pilates  Terapéutico consiste en un conjunto de ejercicios físicos dirigidos centrados en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral. Es ideal para prevenir y curar el dolor de espalda. Los ejercicios que se realizan en Pilates Terapéutico se hacen teniendo en

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En:colaboraciones, deporte, DEPORTISTAS SENSO, Segovia, Senso

Comentarios desactivados en Campeonato Provincial de Pádel Segovia 2015

Este pasado fin de semana se disputó el Título Oficial de Campeón Provincial de Segovia 2015 en las instalaciones de Pádel Blue Segovia con la colaboración de la empresa Pádel Decarrerilla y en la cual Senso formó parte del patrocinio. Ganar suponía recibir una plaza para poder competir en Zamora del 12 al 14 de

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En:deporte, fisioterapia, lesiones, lesiones deportivas, patologías, rehabilitación, salud, Segovia, Senso, tratamientos

Comentarios desactivados en Los Calambres Musculares

Los calambres musculares son espasmos o contracciones involuntarias y dolorosas que normalmente se producen durante o inmediatamente después de la realización de ejercicio. El músculo que sufre el calambre se pone duro y  no es posible relajarlo. Suelen afectar generalmente a  la parte delantera del muslo (cuádriceps), a la parte trasera del muslo (isquiotibiales) y

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Comentarios desactivados en El Esguince de Tobillo

El esguince de tobillo es una de las lesiones que se dan con mayor asiduidad. Se trata de una lesión ligada al mundo del ejercicio físico, pero que sin embargo también ocurre frecuentemente en las actividades del día a día. Un mal apoyo al caminar o un mal apoyo ante una caída pueden desembocar en este

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Comentarios desactivados en Fisioterapia Preventiva en el Deporte

En breve comienza el Circuito de Carreras Pedrestres de la provincia de Segovia y la Media Maratón Ciudad de Segovia. Desde SENSO queremos ofreceros unas recomendaciones a tod@s aquell@s que os estáis preparando para realizar carreras deportivas para que vengáis a nuestra clínica antes de la carrera para realizaros un masaje previo que os ayudará

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Comentarios desactivados en Lesiones Deportivas más comunes en los Miembros Superiores

En la entrada anterior os definimos las lesiones deportivas más comunes en los miembros inferiores que se daban como resultado de la realización de algún tipo de ejercicio físico. En esta entrada vamos a continuar ofreciendo información relacionada con las lesiones deportivas más comunes, pero en este caso con las lesiones que afectan a los

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Comentarios desactivados en Lesiones Deportivas más comunes en los Miembros Inferiores

La lesión deportiva se da cuando se practica un deporte o se realiza algún tipo de ejercicio físico, y se clasifican en lesiones agudas o lesiones por uso excesivo. Las lesiones agudas más comunes se dan en la pelvis, la región inguinal y la pierna. Los deportistas suelen ser más propensos a experimentar este tipo

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Comentarios desactivados en Problemas Musculares más comunes

Comenzaremos definiendo al músculo como el  tejido blando que está compuesto por un conjunto de fibras rodeadas por una pequeña capa de tejido (conjuntivo), a su vez se une al hueso por los tendones. Es el órgano de mayor adaptabilidad, se transforma más que ningún otro órgano tanto en su contenido como en su forma. Existen en nuestro cuerpo

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«La salud es un estado completo de bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades» Esta definición ha sido elaborada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y en ella se resalta la importancia de entender la salud desde un punto de vista global donde intervienen varios factores.

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Senso apuesta por el deporte y lo hace dando ejemplo de ello practicando, compartiendo, divirtiéndonos y ayudando en el 3º Torneo Benéfico  Navideño de Pádel, celebrado el pasado domingo 14 de diciembre en las instalaciones Pádel Blue Segovia, donde tuvimos el placer de coincidir con varios de nuestros pacientes y en el que lo pasamos

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