Qué es la Discinesia Escapular

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La discinesia o disquinesia escapular se  refiere a un movimiento anormal de la escápula (paleta), que da lugar a una alteración de la posición de la escápula en los movimientos glenohumerales.  Esta alteración puede producir desequilibrios anatómicos en estructuras...
Los beneficios del Método Pilates tras el Parto

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Son muchos los beneficios que proporciona el Método Pilates en la mujer embarazada, y también son muchos y muy interesantes los beneficios que aporta para una mejor recuperación tras dar a luz. El cuerpo de la mujer durante el embarazo y posteriormente cuando da a luz...