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Las Navidades están ya a la vuelta de la esquina, un tiempo de estar en familia, con amigos, es tiempo de reencuentros,  y especialmente es en estas fechas más que en cualquier otra época del año, cuando más disfrutamos haciendo sentir bien a los demás. Es una época del año en la que la familia

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Las fiestas navideñas son la época para compartir con la familia y los seres queridos momentos de alegría y armonía. Pero es en esos momentos en los que debemos estar más atentos  a nuestra alimentación, ya que resulta difícil resistirse a todos los manjares que se presentan en la mesa en esta época del año.

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