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Jun 03
Los Calambres Musculares
Los calambres musculares son espasmos o contracciones involuntarias y dolorosas que normalmente se producen durante o inmediatamente después de la realización de ejercicio. El músculo que sufre el calambre se pone duro y no es posible relajarlo. Suelen afectar generalmente a la parte delantera del muslo (cuádriceps), a la parte trasera del muslo (isquiotibiales) y
