Archivo para la ‘fisioterapia’ Categoría

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Comentarios desactivados en Beneficios del uso del Hielo en Fisioterapia: La Crioterapia

A lo largo de la historia el hielo se ha venido utilizando para ayudar a recuperarse de lesiones como esguinces, luxaciones, contracturas musculares, espasmos, desgarros musculares, procesos inflamatorios y como analgésico local. En  fisioterapia, la aplicación de hielo pasa a ser una  herramienta básica en el tratamiento y prevención de lesiones. Etimológicamente, en fisioterapia, la

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Comentarios desactivados en La importancia del estiramiento para prevenir el dolor de espalda

El estiramiento tiene un papel fundamental en nuestra capacidad de movimiento ya que nos evitan las indeseadas contracturas. Cuando un músculo va perdiendo su capacidad de estirarse, sus movimientos son cada vez de menor amplitud y como consecuencia el músculo va perdiendo movilidad angular y capacidad de amortiguar impactos. Al perderse capacidad de estiramiento, las

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Comentarios desactivados en Los Calambres Musculares

Los calambres musculares son espasmos o contracciones involuntarias y dolorosas que normalmente se producen durante o inmediatamente después de la realización de ejercicio. El músculo que sufre el calambre se pone duro y  no es posible relajarlo. Suelen afectar generalmente a  la parte delantera del muslo (cuádriceps), a la parte trasera del muslo (isquiotibiales) y

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Comentarios desactivados en El Cólico del Lactante

El cólico del lactante es un cuadro de llantos prolongados, a veces inconsolables, que se inician alrededor de la segunda semana de vida y que puede persistir hasta el tercer o cuarto mes de vida del bebe. El llanto suele presentarse al atardecer y persistir hasta la madrugada, teniendo una duración de al menos tres

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Comentarios desactivados en Fascitis Plantar

La fascia plantar es una banda de tejido elástica situada en la planta del pie y que amortigua el impacto que se produce al caminar.  Cuando esa banda se inflama se denomina fascitis plantar, y se da cuando se estira o se sobrecarga demasiado. Esto puede resultar doloroso y dificultar el caminar. Las causas que

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Comentarios desactivados en Las Contracturas Musculares

Las contracturas musculares son lesiones que se derivan de la contracción del músculo de forma involuntaria y su carácter lesivo reside en la continuidad de la contracción de forma continuada en el tiempo. Al ser una lesión involuntaria, la musculatura siempre está en constante tensión, produciendo un abultamiento e hinchazón de la zona y dolor

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Comentarios desactivados en La Fisioterapia en el Embarazo

La fisioterapia puede resultar de gran ayuda a las mujeres que se encuentran embarazadas tanto durante como después de dar a luz. Las mujeres embarazadas van experimentando una serie de cambios físicos  que afectan a varias estructuras del cuerpo para albergar al bebe y posteriormente dar a luz, su columna, caderas, articulaciones y musculatura se

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Comentarios desactivados en 3 de Mayo: Día de la Madre

El próximo domingo 3 de mayo celebramos en nuestro país el Día de la Madre, festividad que se celebra en honor a las madres. Parece ser que las primeras celebraciones de este día se remontan a la antigua Grecia, donde se le rendían honores a Rea, la madre de los dioses Zeus, Poseidón y Hades. Los romanos por su parte llamaron

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Comentarios desactivados en Día Nacional de la Fibrosis Quística

Hoy día 22 de abril se celebra el Día Nacional de la Fibrosis Quística, una de las enfermedades genéticas graves más frecuentes y que se estima que tiene mayor incidencia en nuestro país. La Fibrosis Quística es una enfermedad degenerativa crónica y hereditaria que afecta principalmente a los pulmones y al sistema digestivo. Consiste en

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Comentarios desactivados en El Síndrome del Piramidal

El síndrome del piramidal es una de las causas más comunes de la ciática. El músculo piramidal se encuentra en la parte trasera de la cadera, que une el sacro con el fémur. Se produce debido a la compresión del nervio ciático por hipertrofia o contractura del músculo piriforme, que se traducen en alteraciones sensitivas,

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